10.0 连续剧 · 2025 · 日本 · 剧情 悬疑 犯罪 日本 

松崎由衣 / 酒见アキモリ / 田中章一 / 齐藤京子 / 水野美纪 / 新川优爱 / 香音 / 小林树奈子 / 峰岸南 / 竹财辉之助 / 白岩瑠姬 / 大友花恋 / 内藤秀一郎 / 水岛凛 / 加藤小夏 / 长野凌大 / 佐藤大空 / 

本剧改编自同名漫画，讲述了篠原玲子（水野美纪饰）痛失女儿与重伤的外孙，悲恸欲绝之际接到匿名电话：“你女儿是被妈妈友害死的。”绝望中，她接受神秘医生提议，整形为年轻貌美的篠原Reiko（齐藤京子饰），化

2.0 连续剧 · 2025 · 日本 · 剧情 日本 

相泽秀幸 / 下畠优太 / 保坂昭一 / 福原遥 / 林遣都 / 生田绘梨花 / 风间俊介 / 柳叶敏郎 / 胜村政信 / 滨尾矩考 / 小林树奈子 / 莉子 / 町田悠宇 / 西山润 / 饭田基祐 / 

前刑警夏井翼（福原遥饰）被突然调任至儿童咨询所，在上司藏田聪介（林遣都饰）的指导下，她学会从面对恶性案件转为倾听孩子与家庭的隐秘呼救。在应对不断响起的求助电话中，翼渐渐理解：真正的任务，是在事件发生前

5.0 连续剧 · 2025 · 日本 · 剧情 日剧 

及川博則 / 江口德子 / 小林树奈子 / 涩谷谦人 / 佐佐木春香 / 大塚明夫 / 

编辑部的合同制职员五月女惠（江口德子 饰），在同事邀约聚会时，总是果断拒绝，匆匆离开公司。她这样做的理由是——享受一个人的时光，也就是她热衷的“独自活动”。为了在自己喜欢的时间、喜欢的地点，体验只有独

1.0 连续剧 · 2023 · 日本 · 日剧 

平山秀幸 / 木村佳乃 / 高冈早纪 / 堀内敬子 / 桥本润 / 渡辺正行 / 油井昌由树 / 木野花 / 近藤公园 / 远山俊也 / 冈本信人 / 冈麻由美 / 伊藤洋三郎 / 榊原留美 / 山田明乡 / 魁三太郎 / 白川和子 / 原沙知绘 / 高畑淳子 / 布施绘里 / 山本浩司 / 小林树奈子 / 松风理咲 / 大谷凜香 / 

朝子（木村佳乃）が看護師長として働く高級施設セブンスター・タウンでは、富裕層の老人たちが人生の最終章の日々を優雅に送っていた。つましい生活をしながら母親の面倒を見ている朝子にとって、それは自分には縁遠

7.0 连续剧 · 2023 · 日本 · 日剧 

及川博則 / 江口德子 / 小林树奈子 / 涩谷谦人 / 佐々木春香 / 大塚明夫 / 宇梶刚士 / 大塚宁宁 / 川原和久 / 佐伯大地 / 佐野岳 / 释由美子 / 前原滉 / 松金米子 / 小手伸也 / 小野塚勇人 / 松尾贵史 / 山之内铃 / 铃木优华 / 津田宽治 / 八岛智人 / 鹫尾真知子 / 

未知

7.0 连续剧 · 2023 · 日本 · 日剧 剧情 喜剧 爱情 

坪井敏雄 / 泉正英 / 宮崎萌加 / 桥本环奈 / 山田凉介 / 松岛菜菜子 / 坂东龙汰 / 长尾谦杜 / 凉 / 塚地武雅 / 小林树奈子 / 若月佑美 / 三浦獠太 / 小林凉子 / 利重刚 / 

该剧改编自人气漫画，桥本环奈饰演在贫穷的大家庭长大，在婚礼会场工作的新人OL羽田绫华，对只看自己外表的男人感到厌烦的她突然被工作单位的社长求婚。向羽田求婚的社长新田东乡由山田凉介饰演。

1.0 连续剧 · 2022 · 日本 · 日剧 

及川博則 / 江口德子 / 小林树奈子 / 涩谷谦人 / 佐佐木春香 / 大塚明夫 / 藤原树 / 箭内梦菜 / 小手伸也 / 佐伯大地 / 特林德尔·玲奈 / Reina / Triendl / 水谷隼 / Jun / Mizutani / 

「ダイジェスト出版」編集部の契約社員・五月女恵(江口のりこ)は、同僚からの飲み会の誘いを断り足早に退社する。その理由は積極的にひとりの時間を楽しむための活動=“ソロ活”をするため。好きな時に好きな場所

6.0 连续剧 · 2024 · 日本 · 日剧 

及川博則 / 江口德子 / 小林树奈子 / 涩谷谦人 / 佐々木春香 / 大塚明夫 / 傅孟柏 / 王宣 / 戴若梅 / 

フリーライター・朝井麻由美のエッセイ本「ソロ活女子のススメ」を原案とした本ドラマは、積極的に1人の時間を楽しむための活動＝“ソロ活”を通して、主人公・五月女恵が自分を見つめ直すさまを描く物語。

10.0 连续剧 · 2023 · 日本 · 日本 

及川博則 / 江口德子 / 小林树奈子 / 涩谷谦人 / 佐々木春香 / 大塚明夫 / 宇梶刚士 / 大塚宁宁 / 川原和久 / 佐伯大地 / 佐野岳 / 释由美子 / 前原滉 / 松金米子 / 小手伸也 / 小野塚勇人 / 松尾贵史 / 山之内铃 / 铃木优华 / 津田宽治 / 八岛智人 / 鹫尾真知子 / 

改编自朝井麻由美的同名原作。主人公・五月女惠（江口德子）拒绝了同事的喝酒邀约，快步离开公司，就是为了“独活”：为了在喜欢的时间；在喜欢的地方，体验“一个人〇〇”，度过只有一个人才能享受到的奢侈时间。

4.0 连续剧 · 2021 · 日本 · 剧情 日本 

及川博则 / 江口德子 / 小林树奈子 / 涩谷谦人 / 大塚明夫 / 佐佐木春香 / 

　　该剧改编自朝井麻由美的同名随笔作品，以“享受单身生活”为主题，江口饰演探索“单身活”的出版社员工五月女恵，“单身活”意为“积极地享受个人时间的活动”。在剧中五月将只身一人去到各种地方，享受珍贵的个

4.0 连续剧 · 2022 · 日本 · 日本 

及川博則 / 江口德子 / 小林树奈子 / 涩谷谦人 / 佐佐木春香 / 大塚明夫 / 藤原树 / 箭内梦菜 / 小手伸也 / 佐伯大地 / 特林德尔·玲奈 / Reina / Triendl / 水谷隼 / Jun / Mizutani / 

改编自朝井麻由美的同名原作。故事讲述主角・五月女恵拒绝了同事的喝酒邀约，快步离开公司，就是为了“独活”。为了在喜欢的时间；在喜欢的地方，度过只有一个人才能享受到的奢侈时间，体验“一个人〇〇”的故事。第

5.0 连续剧 · 2024 · 日本 · 日剧 

及川博則 / 江口德子 / 小林树奈子 / 涩谷谦人 / 佐々木春香 / 大塚明夫 / 傅孟柏 / 王宣 / 戴若梅 / 

讲述了主人公五月女惠通过积极享受独处时间的活动(solo活)，重新审视自己的故事。